在繁忙的日常生活中,我们总希望用最短的时间做出美味又健康的餐食,椒盐蘑菇便是这样一道既简单又快捷的菜肴,它不仅口感丰富、风味独特,而且富含营养,是家庭餐桌上的常客,本文将详细介绍如何在家轻松制作这道美食。
所需材料
- 新鲜蘑菇:500克(建议选用香菇或白蘑菇)
- 大蒜:3瓣
- 生姜:一小块
- 青红椒:各半个
- 面粉:适量
- 玉米淀粉:适量
- 椒盐粉:1大勺
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 黑胡椒粉:少许
准备工作
- 清洗蘑菇:将蘑菇放在流动水下轻轻冲洗,去除表面的污垢和杂质,注意不要用力搓洗,以免破坏蘑菇的质地。
- 切片处理:将清洗干净的蘑菇切成均匀的薄片,厚度大约为2-3毫米,这样做不仅可以使蘑菇更容易熟透,还能让调味料更好地渗透进肉里。
- 调制腌料:在一个大碗中加入切好的蘑菇片,然后撒上适量的盐、黑胡椒粉以及少量玉米淀粉,用手抓匀后静置腌制10分钟左右,这一步有助于增加蘑菇的香味并锁住水分。
- 准备配料:剥去外皮的大蒜剁成末;生姜也切成细丝;青红椒洗净去籽后切成小丁备用。
烹饪步骤
- 裹粉:取另一个干净的容器,把腌好的蘑菇再次过筛去掉多余的水分,之后均匀地裹上一层薄薄的面粉或玉米淀粉,这样做可以让炸出来的成品更加酥脆可口。
- 预热油锅:在锅中倒入足量的食用油,开中火加热至七成热左右(即插入筷子周围冒泡但不会立即变色)。
- 下锅炸制:当油温达到适宜状态时,小心地将裹好粉的蘑菇一片片放入油中,避免粘连,保持中小火慢炸,直到表面呈现金黄色且内部完全熟透为止(大约需要3-5分钟),期间需不断翻动以保证受热均匀。
- 沥干多余油脂:使用漏网捞出炸好的蘑菇,放在厨房纸巾上吸去多余的油分。
- 炒香调料:另起一干净平底锅,加入适量植物油烧热后先放入蒜末爆香,接着加入姜丝继续翻炒几下。
- 混合椒盐:此时加入事先准备好的青红椒丁,快速翻炒几下使之充分融合所有食材的味道。
- 最后调味:最后一步是将炸好的蘑菇重新倒回锅中,与之前炒好的配料一起快速翻炒均匀,根据个人口味调整椒盐量直至满意为止。
- 出锅装盘:完成上述步骤后即可关火,将美味诱人的椒盐蘑菇盛出装盘享用啦!
小贴士
- 选择新鲜的蘑菇非常重要,新鲜的蘑菇不仅味道更好,营养价值也更高。
- 炸制过程中要注意控制好火候,防止外焦里生的情况发生。
- 如果想要减少油脂摄入,可以选择空气炸锅代替传统油炸方法来制作椒盐蘑菇,同样能达到很好的效果。
通过以上步骤介绍,相信大家已经掌握了椒盐蘑菇的基本做法了吧?赶快动手试一试吧!这道菜不仅适合作为日常家常便饭中的一员,在朋友聚会或是节假日庆祝活动中也非常受欢迎哦~